春风送暖，健康同行。2026年3月是带状疱疹关注月，景德镇市第一人民医院疼痛科联合全科医学科、康复医学科、中医科、胃肠外科、呼吸与危重症医学科、超声医学科等多学科专家团队，走进浮梁县兴田乡镇卫生院，开展了一场以“关注疼痛，防治带状疱疹”为主题的大型义诊活动。

考虑到兴田乡地处偏远、留守老年人居多等特点，本次义诊充分发挥了学科联动优势，提供了骨骼健康筛查、肌少症评估、中医体质辨识、康复指导及以及免费测血压、测尿酸、超声检查等服务，帮助村民及时掌握自身基础健康数据。

针对老年人带状疱疹高发但认知不足的现状，市医学会疼痛学分会主委方轶群现场为村民深入浅出地讲解了带状疱疹的发病机制、早期症状识别及规范化治疗方法。她提醒，疼痛不仅仅是症状，更是一种需要被重视的疾病。针对50岁以上人群，接种带状疱疹疫苗是最有效的预防手段；一旦发病，抓住“黄金72小时”进行抗病毒及早期镇痛干预，是避免留下后遗神经痛的关键。

带状疱疹，俗称“缠腰龙”或“蛇盘疮”，是由潜伏在神经节中的水痘-带状疱疹病毒再激活引起的急性感染性皮肤病。其最显著的特征不仅是皮肤上出现簇集性水疱，更可怕的是伴随而来的剧烈神经痛。这种疼痛常被形容为“灼烧、电击、针刺”样，即便皮损愈合，仍有相当比例的患者会留下迁延不愈的“带状疱疹后神经痛”，严重影响中老年人的生活质量。

景德镇市第一人民医院

带状疱疹神经痛门诊

具体信息

时间：周一至周五全天

周六至周日上午

地点：景德镇市第一人民医院门诊大楼一楼

带状疱疹科普

1. 带状疱疹有哪些症状？

•发病初期：可能出现轻度乏力、低热、食欲不振等全身症状，患处皮肤有灼热感或神经痛，触摸时痛感明显，也有部分人无明显前驱症状。

•皮损期：发病2-3天后，患处皮肤先出现潮红斑，随后长出成簇状、不融合的丘疹，接着变成水疱（周围有红晕），之后水疱会干涸、结痂脱落，可能留下色素沉着。

•后遗神经痛期：多数患者伴有神经痛，可能在出疹前就出现，也可能在皮损痊愈后持续存在。疼痛形式多样，如针刺样、火烧样、刀割样、闪电样、钝痛、跳痛，还常伴有皮肤紧束感。

    《中国带状疱疹诊疗专家共识（2022版）》指出：约5%~30%的患者会出现带状疱疹后神经痛，其中30%~50%的患者疼痛可持续1年，部分甚至长达10年以上。若治疗不及时、不规范，严重的后遗神经痛可能导致抑郁，甚至轻生，千万不可忽视！

2. 如何预防带状疱疹？

•避免接触患者：远离水痘和带状疱疹患者，降低感染风险。

•增强免疫力：均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力，让免疫系统“战斗力”在线。

•及时接种疫苗：这是最有效的预防手段！尤其是50岁以上人群和免疫功能低下者，建议尽早接种重组带状疱疹疫苗。其保护效力高达90%以上，接种后第11年仍有87.7%的保护效力，保护时长可达20年。

3. 得了带状疱疹，该怎么办？

不幸中招也别慌，抓住“黄金时间”是关键：

•尽早就诊：发病72小时内及时就医，进行抗病毒治疗（如阿昔洛韦、伐昔洛韦等），能有效缩短病程、减轻症状。

•综合治疗：同时配合止痛、营养神经等治疗，缓解疼痛和神经炎症。

•重度疼痛方案：对于重度疼痛患者，除药物外，还可采用超声引导下神经阻滞、神经电刺激疗法、脊髓电刺激等方式精准止痛。