有网友表示

“九九八十一难，

第一难在晕3D”

有网友表示

“自己打游戏也有类似经历”

       那么，玩3D游戏、看3D电影会眩晕，是怎么回事？

       我们玩3D游戏时应该怎么防眩晕？

       景德镇市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科专家为您解答。

      3D眩晕症和晕车有一定的类似。

      晕车的原因，是因为人的耳朵内的前庭器官引起的，这些器官的作用主要就是感受平衡和运动的变化。我们坐车的时候，免不了摇晃颠簸以及刹车带来的急停感。有些人的前庭器官比较敏感，这种刺激就会超过前庭器官的承受范围。这时候前庭器官就会向大脑传递很多杂乱的信号，大脑通过指挥身体产生眩晕感，逼迫身体停下运动保证安全。

      3D眩晕症也是一种人体的自我保护措施。当我们玩3D游戏、看3D电影的时候，视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动。但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾的。因此，神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种局面。再严重一些，就会引发恶心呕吐了。

      不同玩家对于不同游戏的适应程度有着巨大的差异。通常来说，玩家可以通过调整帧数、开关动态模糊、调整视野范围、更改镜头灵敏度等设置，或人为地制造一些场景，让大脑从游戏环境中暂时“脱离”出来，例如距离屏幕远一些、玩的时候频繁看一看周围，不要过于专注地盯着游戏画面等，这些都有助于缓解眩晕和恶心。较严重的情况下，应该停止游戏，适当休息。

      因为感官冲突过程中涉及到不少神经信号的传递，或者组胺分泌引发的恶心，所以抗胆碱能、抗组胺类药物往往都能有效减少晕车，当然也能避免晕3D。不过，大家可能知道，晕车药吃了会有犯困的副作用，所以一般人只是玩个游戏的话，应该犯不着去吃晕车药。

大家注意适度游戏

别忽视了身体给出的

求救信号！

除了3D眩晕

眼震视图仪治疗范围广

是目前缓解和治疗晕动症最有效手段

耳石症，晕车、晕船也能治

专家建议：

      突发眩晕患者尽早就诊，能大大提高诊断阳性率和治愈率。

      景德镇市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科引进全市唯一一台眼震视图仪，帮您开展平衡障碍的诊断和评估，判断前庭系统功能是否正常。如发现眩晕情况或想检查前庭功能，可至景德镇市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科进行咨询检查。电话：0798——8560567